Garevački Internet portal ®

Informacije za sve generacije!

Sub12142019

Last updateUto, 10 Ruj 2024 7pm

Kako odabrati pod za svoj dom?

Renovirate li dom, pod je vjerojatno jedna od stvari o kojima morate misliti. Kućni budžet, životni stil, iskorištenost sobe, vrsta uzoraka i ukus su činjenice koje morate uzeti u obzir kako bi sami sebi olakšali izbor. Jeste li u obitelji koja će još rasti, samac ili u vezi? Zabavljate li se puno? Planirate li se seliti u bliskoj budućnosti ili ovdje puštate korijenje? Imate li vremena i volje za često usisavanje? Imate li kućne ljubimce? Odgovori na ova pitanja dati će vam smjernice za odabir poda koji ćete postaviti u svom domu.  Nabrojati ćemo neke od vrsta podova i njihove prednosti i mane.

Podna obloga od vinila
Vinil je praktična mekana podna obloga za kupaonice, hodnik ili kuhinju. Ne zadržava mirise i lako ga je čistiti. Dostupan je u mnogo varijanti i uzoraka, s imitacijom keramike ili drva i iznenađujuće je izdržljiv.

Laminat
Laminat je zaista praktičan i vrlo popularan. Dostupan je u svakoj boji i uzorku kojeg možete zamisliti. Tako vam pod može izgledati kao od bambusovog drva, starog hrasta ili s visokim sjajem. Izdržljiv, lako se čisti, otporan na ogrebotine i mrlje, a puknuti može jedino ako je na njega bačen težak predmet velikom snagom. Ako po njemu nešto prolijete, obrišite odmah, jer ne podnosi dobro vodu.

Keramičke pločice
One su lijepe i praktične. Dostupne su u raznovrsnim veličinama, oblicima, uzorcima. No, lomljive su i nisu ugodne pod nogama. Ako ih želite staviti u kuhinju, na mjestu gdje kuhate stavite prostirač kako vam se ne bi sklizalo ako nešto prolijete prilikom kuhanja ili slično.

Parket
To je klasičan favorit za podove. Ako ste zabrinuti zbog ogrebotina, odaberite čvršće drvo poput hrasta, javora, trešnje ili bambusa. S vremenom će se na svim vrstama vidjeti ogrebotine, ali to su ionako karakteristike drva, a pod se uvijek može prelakirati. Varijacije u uzorku i boji koje vam nudi prirodni parket, vječne su.

Bambus
Bambusov parket dobiven je od kore bambusovog drveta. Hrastov parket držati će vam u kući više od 30 godina, a bambusov parket je 23 % čvršći od hrastovog.(Budi.in)

Iako nema nekih čvrstih pravila kojih se morate držati, materijali za podove obično se svrstavaju ovako:
Kupaona: vinil, keramičke pločice, laminat
Kuhinja: vinil, keramičke pločice
Dnevna soba: laminat, parket,
Spavaća soba: laminat, parket
Ulazni hodnik: keramičke pločice, vinil, laminat
Stube: laminat, parket

Opširnije:Kako odabrati pod za svoj dom?

Vrijeme je za roštilj

Ovaj način pripreme hrane nerijetko nalikuje svojevrsnoj gastronomskoj predstavi. Odvija se između ručka i večere ili je dio cjelodnevnoga događanja u prirodi, na dvorištu ili terasi. No, uloga mjesta je, složit ćete se, neobično važna. Uostalom, kao i broj. Roštilj za dvoje, troje ili četvero naprosto se ne čini ozbiljan.Optimalna se brojka kreće između šest i deset osoba. Sve iznad toga narušava intimnost i uzbuđenje događaja te prijeti gubljenjem smisla druženja, koje je jedno od važnijih dijelova roštiljanja. Kad ste jednom odabrali goste - jer nije svatko za roštilj - ne zaboravite da ih pozivate na društveno događanje koji Anglosaksonci nazivaju barbecue party, iako je to što oni rade prava uvreda za roštilj. Dakle, svi sudionici, na neki način, sudjeluju u paljenju vatre, raspirivanju žara, pečenju i kušanja mesa te elegantnu druženju uz svijetlo pivo, tanani gemišt ili bevandu. Iz svega proizlazi da vrijeme mora biti pomno isplanirano, a kašnjenja ili nedolasci naprosto su neoprostivi.


Bez alata nema zanata

Nakon što ste odabrali društvo, mjesto i vrijeme, treba se pozabaviti mesom. Jasno, pod uvjetom da ostalom opremom već raspolažete. Električni i plinski nisu ništa u odnosu onog u prirodi. U oba slučaja nedostaje šarm vatre, miris dima, uzbuđenje pripreme i nepredvidivost žara. Vatra, odnosno žar, te rešetka ili ploča oprema je bez koje naprosto ne možete.

Na vječno pitanje, drvo ili ugljen, odgovaramo: bolje dobar, čvrst, ne prestar drveni ugljen, nego loše i mokro drvo. No, izbor goriva treba odgovarati vrsti mesa. Vinova loza, s malom količinom bora, zapaljena na od sunca pregrijanu kamenu savršena je za plavu ribu poput srdele ili skuše. Bijela riba, osobito veći komadi, trpi dodatak drvenog ugljena u jednakim omjerima s borovinom i lozom. Veliki škampi, hlap ili pak jastog idu isključivo na lozu. Drugo ne pomišljajte jer rezultat je strašan. Perad, domaća i divlja, nije osobito pogodna za roštilj. Iznimka su pileća krilca, koja, uz mnogo muke i iskustva, mogu biti prava poslastica. Janjetinu treba pripravljati na mladom drvetu, nikako na ugljenu, jer će odveć visoka temperatura uništiti strukturu mesa. S druge strane, teletina i junetina dobro reagiraju na ugljen, ali onaj pravi, drveni.

Kraljicu roštilja, svinjetinu, pripremajte na pola količine suhih, ne presušenih drva i isto toliko drvenog ugljena. Kotleti, lungići, rebarca, carsko meso, odresci, ficleki i na kraju vratina - prva među jednakima. Struktura dobre vratine upravo je idealna za pripremu na visokoj temperaturi roštilja, a omjer masnoće i muskulature savršen. Pomno pečena vratina, soljena nekoliko sati prije postupka, jedno je od najsavršenijih jela koje je moguće pripremiti na roštilju. Treba je jesti uz krišku na roštilju prepržena kruha, a trpi i malu količinu sitno mljevena crnog papra, posipanu neposredno nakon uklanjanja s vatre. Dobro se sljubljuje i s crvenim, svježe narezanim lukom, domaćom rajčicom ili paprikama. Neke vrste graha, poput trešnjevca, ranije kuhana, ohlađena, začinjena octom i bučinim uljem, također mogu odlično zaokružiti jelo.(Wga.hr)

Opširnije:Vrijeme je za roštilj

Mozak predviđa ono što će oči vidjeti

Mozak predviđa ono što će oči vidjeti u poznatu okružju, objavili su njemački znanstvenici.

Tek kad oči uoče neočekivanu pojedinost, mozak počne ulagati veći napor, kažu znanstvenici za istraživanje mozga u Max Planckovu institutu u Frankfurtu.

Znanstvenici su otkrili da se mozak manje trudi kad gleda poznati predmet, što znači da je "predvidio" što će vidjeti, kaže se u studiji objavljenoj u časopisu Journal of Neuroscience.

Stručnjaci pod vodstvom dr. Arjena Alinka otkrili su da je primarnom vizualnom korteksu našeg mozga lakše prepoznati očekivane predmete nego one koje nije predvidio.

Studijom su obuhvaćeni ljudi koji su gledali niz točkica pravilno isprekidan bijelim prostorima. Uređaj za magnetnu rezonanciju pratio je aktivnost mozga u vizualnom korteksu.

Kad su se bijeli prostori počeli pojavljivati neočekivano, vizualni je korteks morao uložiti dodatan napor da prepozna nepredviđeni predmet. Znanstvenici drže da to otkriće podrazumijeva da se naš mozak manje trudi kad "vidi" ono što očekuje da će vidjeti.

Alink i kolege donijeli su zaključak na temelju obilježja reakcija u primarnom vizualnom korteksu. Poznato je da je taj korteks presudan za vid i da reakcije u njemu stvaraju mapu onoga što upravo gledamo.

Prvi se put pokazalo da slike izazivaju slabiju reakciju ako su predvidive. To bi moglo značiti da mozak ne sjedi mirno i ne čeka vizualne znakove, nego da aktivno pokušava pretpostaviti koji će znakovi stići, i kad pogodi, onda djelotvornije reagira. Ako pogriješi, nužna je snažna reakcija da bi otkrio zašto griješi i da osmisli bolje predviđanje. 

Opširnije:Mozak predviđa ono što će oči vidjeti

Psi mogu spasiti dijabetičarima život

Islandska ovčarka Bella spasila je prvi život jednoga jutra u 4,30 sati kada se iznenada uznemirila a njezin vlasnik dijabetičar kojemu nije dala spavati odlučio si je izmjeriti razinu šećera u krvi te je ustanovio da je ona opasno niska.

Nijemac Felix Mueller sjeća se ranog jutra kada se Bella iznenada uznemirila. "Bella me grebala po rukama i trbuhu sve dok me nije zaboljelo", rekao je.

Isprva mu je to smetalo, ali je Mueller, koji boluje od šećerne bolesti, tada ustao iz kreveta i izmjerio razinu šećera u krvi. Otkrio je da je ona opasno niska zbog čega je svaki tren mogao izgubiti svijest.

Zahvaljujući Bellinu ranom upozorenju, na vrijeme si je dao dozu glukoze. "Da sam nastavio spavati, ne bih ništa primijetio. Bella mi je vjerojatno spasila život", rekao je Mueller.

Bella je, kako ju nazivaju stručnjaci, pas koji upozorava na hipoglikemiju i može nanjušiti kad čovjek ima prenisku ili previsoku razinu šećera u krvi.

U studiji, provedenoj prošle godine na sveučilištu u Belfastu, dvije trećine od 212 ispitanih dijabetičara reklo je da su njihovi psi reagirali režanjem ili lizanjem kad im je pala razina šećera u krvi.

Opširnije:Psi mogu spasiti dijabetičarima život

Štetnost cigareta: Upozorenja bolja od slika

Novo istraživanje pokazalo je da slike koje prikazuju bolesti uzrokovane pušenjem, a koje su se u nekim zemljama počele stavljati na kutije cigareta, kod nekih ljudi rade više štete nego koristi.

Istraživači s američkog Sveučilišta u New Yorku i švicarskog Sveučilišta u Baselu proučavali su 39 studenata psihologije koji su pušili.

Sudionici ovog istraživanja imali su između 17 i 41 godina, a ispunili su niz pitanja koja su za svrhu imala ustanoviti da li postoji veza između samopouzdanja i pušenja.

Nakon toga, prikazane su im različite kutije cigareta sa različitim natpisima i upozorenjima, te se zatim procjenjivala volja za prestanak pušenja.

U članku objavljenom u stručnom časopisu Journal of Experimental Social Psychology, istraživači su napisali da „upozorenja povezana sa smrti često nisu učinkovita, i ironično je da su dovela do više pozitivnih stavova o pušenja među pušačima koji su svoje samopouzdanje temeljili na pušenju“.

Istraživači tvrde da upozorenja koja pušenje prikazuju neprivlačnim i nepopularnim zapravo imaju bolji učinak.

U nekim europskim zemljama natpisi na cigaretama zamijenjeni su slikama koje prikazuju štetne učinke pušenja, poput trulih zubi te raka pluća i grla.(Mojdoktor.hr)

Opširnije:Štetnost cigareta: Upozorenja bolja od slika

Senzori za otkrivanje i praćenje bolesti

Škotski znanstvenici razvili su novu metodu dijagnosticiranja bolesti, koja bi mogla revulucionizirati način na koji se bolesti otkrivaju i prate.

Istraživanje objavljeno u zborniku radova Chemical Communications i ACSNano, kao i u stručnom časopisu Journal of Biophotonics pokazalo je da bi se otkrivanje bolesti moglo olakšati sitnim kemijskim senzorima koji bi se implantirali u pacijenta.

Znanstvenici su stvorili sitne detektore izrađene od čestica obloženih zlatom, koji se mogu umetnuti u stanice, te uz pomoć lasreske tehnologije otkriti i pratiti razvoj bolesti.

Kako bi se spriječilo da tijelo odbaci umetak, senzor je obložen zlatom, koje je nereaktivni metal.

Dr. Colin Campbell, voditelj ovog istraživanja koje je financiralo nekoliko škotskih visokoškolskih ustanova, tvrdi da otkriće do kojeg je došao zajedno sa kolegama ima veliki potencijal.

„Stvarajem senzora koji se može sigurno implantirati u tkivo i kombinirajući taj senzor sa osjetljivom metodom mjerenja pomoću lasera, razvili smo korisnu spravu koja će pomoći u otkrivanju i pračenju bolesti kod mnogih pacijenata“, objasnio je.

Daljnja istraživanja na ovom pomolju biti će usmjerena na stanja povezana s imunološkim sustavom.


(Mojdoktor.hr)

Opširnije:Senzori za otkrivanje i praćenje bolesti

Bijeli kruh prijetnja zdravlju ženskog, ali ne i muškog srca

Ugljikohidrati s visokim glikemijskim indeksom (GI) kao što su bijeli kruh i sladoled izložene su većem riziku od srčanog udara, ali čini se da se to ne odnosi na muškarce, tvrde talijanski znanstvenici.

Opširnije:Bijeli kruh prijetnja zdravlju ženskog, ali ne i muškog srca

Navike koje štete vašim zubima

Za zdrave zube nije potrebno samo čišćenje i njega, nego to morate obavljati na pravi način. Radite li i vi najčešće greške?

Pregrubo četkanje
Gruba četkica u kombinaciji s vašim prejakim stiskom nije najbolja opcija za zdrave i lijepe zube – možete oštetiti zubno meso. Čistite zube minimalno po dvije minute dva puta na dan nježnim i kružnim pokretima četkice.

Koristite krivu pastu za zube
Ako imate zdrave i neproblematične zube možete koristiti bilo koju pastu. No ako imate bilo kakvih problema, posebice ako imate osjetljive desni, koristite pastu za zube posebno kreiranu za tu vrstu problema.

Preskačete pranje zuba
Bakterija u našim ustima razvija se u karijes koji šteti vašim zubima. Taj proces se događa u period od 24h sata. Nemojte zaboravljati prati vaše zube jer na taj način povećavate rizik kvarnih zuba.

Pijete puno gaziranih pića
Gazirana pića u pretjeranoj količini nisu zdrava za vaše zube. Smanjite njihov unos ili se trudite da što manje dođe u kontakt s vašim zubima.

Hrana koja ostavlja tragove
Pravilo je sljedeće – svaka hrana koja ostavlja velike tragove u šalicama ili na tanjuru (kava, crveno vino, umak i slično) ostavlja i trag na vašim zubima. To možete najbolje primijetiti kada pijete vino. Perite vaše zube redovito i kod svog zubara se savjetujte oko procesa izbjeljivanja zuba.

Koristite zube kao pomagalo
Otvaranje boce, čipsa i drugih stvari sa zubima itekako je loše za njih. S vremenom zubi mogu oslabiti pa čak i pucati.

Izbjegavate zubara
Svi znamo da zubari nisu ugodni, no ako idete na pregled dva puta godišnje imat ćete minimalnih kvarova koje vaš zubar može bez puno boli i posla lako izliječiti.


Preuzeto s (Budi.in)

Opširnije:Navike koje štete vašim zubima

Utjecaj TV sadržaja na djecu

U nedavno provedenoj anketi za roditelje pokazalo se da predškolsko dijete dnevno provodi između jednog i tri sata gledajući televiziju. Najčešće gledani crtići su Dora istražuje, Tom i Jerry, Ben 10, Bob graditelj, Fifi, Auti i Transformersi. Roditelji su bili upitani u kojoj mjeri mediji utječu na djetetov razvoj. Većina njih smatra da dosta utječu, ali gotovo podjednak broj njih smatra da malo ili nimalo ne utječu. Ovakvi podaci su zabrinjavajući. Zašto?

 

Socijalni psiholog Albert Bandura je 1967. godine proveo istraživanje u kojima su predškolska djeca (bez ikakvih poteškoća u ponašanju) bila izložena jednokratnom gledanju potpuno nepoznate žene kako na različite načine tuče tzv. Bobo – lutku. Nakon što su to odgledala, djeca su bila ostavljena u istoj prostoriji s istim rekvizitima i prema Bobo-lutki su se ponašali identično – tukli su je rukama i nogama, udarali čekićem po glavi, bacali i sl. Rezultati su ukazali na nevjerojatnu moć učenja po modelu, odnosno da će djeca biti agresivna kao i model u sličnoj situaciji. Istraživanje je ponovljeno nakon nekoliko godina  i dobili su iste rezultate.

 

A sad razmislimo – ako na dijete u ovoj mjeri utječe nepoznati model, koliko snažno utječu roditelji, braća i šira obitelj, vršnjaci, odgajatelji ako se ponašaju agresivno, odnosno crtani likovi koje svakodnevno doživljavaju svojim uzorima i modelima pravilnog ponašanja?!


Nadalje, gledanje sadržaja u kojem dominira agresivno ponašanje, osiromašuje djetetov osjećaj zajedništva, djeca počinju manje vjerovati nepoznatima, imaju više strahova, a u odrasloj dobi vjerojatnije će biti depresivniji, anksiozniji i skloniji posttraumatskom stresnom poremećaju.


Osim toga, djeca predškolske dobi nisu sposobna razlikovati stvarno od izmišljenog, zbog čega se javljaju strahovi, noćne more, anksioznost prije spavanja i slične poteškoće.
Naposljetku, dovodi se u pitanje moralni odgoj. Ako su djeca izložena učestalom gledanju nasilja gdje i dobar lik rješava probleme nasilno, koju poruku djeca primaju?

 

Unatoč svemu, određeni televizijski sadržaji imaju pozitivne utjecaje: obogaćuju spoznaju i potiču usvajanje novih pojmova, djeca kroz televiziju mogu potvrđivati svoja iskustva, proširivati rječnik, poticati razvoj solidarnosti i prijateljstva, doprinositi buđenju interesa i poticati na učenje i razvoj mašte.
U radu s djecom često ih pitam: "Kako znaš da je ovaj lik dobar, a ovaj zločest?" ili: "Kako ti znaš da si dobar, a kako da si zločest?". I znate što, velika većina djece ne zna odgovor na ova pitanja. Neka djeca su odgovorila da je neki lik zločest jer se tuče, ali na pitanje: "Što se dogodilo da se počeo tući?", nemaju odgovor. Zločest lik je jednostavno zločest i gotovo nikako ne može biti dobar. No, je li to doista tako u životu? Naravno da nije. Ponekad pogriješimo i može se zbog toga reći da smo bili "zločesti", ali s druge strane, svaka osoba učini nešto čime ju možemo obilježiti kao dobru. Crno-bijeli svijet ne postoji. Većina djece predškolske dobi doživljava svijet kao crno-bijeli i tu je primarna uloga roditelja da mu postupno ukazuje da to nije tako.

 

Što vi možete učiniti da smanjite utjecaj medija?

 

Birajte sadržaje koje će dijete gledati (ukoliko je to moguće, u potpunosti izbjegavajte crtiće poput Auta, Ben 10, Transformersa i filmove u kojima dominira nasilje)
Razgovarajte s djetetom o odgledanom sadržaju (ukazujte mu na razliku između stvarnog i izmišljenog  jer ono to samo ne može razlikovati).


Kroz igru pomozite djetetu da proradi sadržaj koji je odgledao (na taj način će se nakupljene emocije zbog gledanja napetog i nasilnog sadržaja smanjiti)
Nikako nemojte dati djetetu da crtiće gleda rano ujutro i sat vremena prije spavanja
Razvijajte kritički stav koji će djetetu omogućiti da ne prihvaća određenu poruku iz medija bez razmišljanja, već da svjesno razmisli jesu li taj sadržaj i poruka dobri.

(Ordinacija.hr)

Opširnije:Utjecaj TV sadržaja na djecu

S bebom pričajte pravilno od rođenja

U istraživanju provedenom na Sveučilištu Northwestern u Illinoisu sudjelovalo je 50 tromjesečnih beba, a ispitivanjem se došlo do zaključka kako su bebe koje slušaju riječi sposobnije kategorizirati slike od onih koje slušaju obične tonove, izjavila je voditeljica studije Susan Hespos.No, izuzetna sposobnost bebinog mozga ne staje na tome. Jedna ranija studija dokazala je da bebe imaju izrazito kompleksne misli već s 12 mjeseci starosti.


Poznato je da čak i još nerođene bebe u maternici padaju pod utjecaj zvukova prvog jezika koji dopire do njih. Nije nikakva novost da beba može zapamtiti zvukove iz vanjskog svijeta u posljednja tri mjeseca trudnoće te da je posebno osjetljiva na nijasne glazbe i ljudskog glasa.


Uzevši to u obzir znastvenici su zaključili kako bi majke svojoj djeci trebale pričati koristeći prave riječi jer na taj način pomažu razvoju njihovog mozga. Uz to, pokazalo se da novorođenčad plače "naglaskom" koji naslijedi od majke pa se smatra kako pravilno izgovaranje riječi, a ne tepanje, ima vrlo veliku ulogu u ranom razvoju inteligencije djeteta.


(Metro-portal.hr)

Opširnije:S bebom pričajte pravilno od rođenja