Garevački Internet portal ®

Informacije za sve generacije!

Pet12132019

Last updateUto, 10 Ruj 2024 7pm

10 načina upotrebe krastavca

krastavciOvdje vam donosimo deset načina kako nan krastavci u našoj svakodnevnici mogu pomoći pri malim kućnim nezgodama, jačanju zdravlja, opuštanju stresa i slično…

Opširnije: 10 načina upotrebe krastavca

Domaći sprej za odstranjivanje pesticida iz voća i povrća

voce i povrceU emisiji Oprah Show je Julija Roberts predstavila sprej za odstranjivanje pesticida iz voća i povrća, koji možemo sami napraviti kod kuće. Možemo ga upotrijebiti za većinu voća i povrća. Toplo vam preporučamo, da operete također i agrume te banane (prije nego ih ogulite).

Opširnije: Domaći sprej za odstranjivanje pesticida iz voća i povrća

Riješite se muha i komaraca na prirodni način

lavandaS problemom komaraa i muha u stanu i kući bore se apsolutno svi a kako biste se riješili ovih dosadnih ljetnih napasnika ne morate kupovati umjetna sredstva neugodna mirisa već ih se možete riješiti uz pomoć prirode.

Opširnije:Riješite se muha i komaraca na prirodni način

Tibetanska gljiva

tibetanska gljivaLjekovita tibetanska gljiva je veoma rjetka gljiva iz Indije. Posljednjih nekoliko godina intenzivno je ispitivana u Nemačkoj i mnogobrojni stručnjaci se slažu da odlično djeluje kao prevencija u očuvanju zdravlja te djelotvorno djeluje na mnoge bolesti.  

Opširnije:Tibetanska gljiva

Ubojice kolesterola

jabukaPovišeni kolesterol je na zlu glasu, ljudi s njime vode velike bitke, gutaju različite lijekove. Međutim, ako se u svakodnevnu ishranu uključe odgovarajuće namirnice, za samo tri mjeseca mogu se i za dvadesetak posto sniziti visoke masnoće u krvi, i to bez lijekova, kažu stručnjaci.

Opširnije:Ubojice kolesterola

Otkriće novih zdravstvenih blagodati rajčice

rajcicaRajčica i proizvodi od rajčice pomažu u očuvanju zdravlja.Prema članku objavljenom u American Journal of Lifestyle Medicine, konzumiranje veće količine rajčica i proizvoda od rajčica pomaže u očuvanju ljudskog zdravlja i smanjuje rizik od nastanka mnogih bolesti kao što su rak, osteoporoza te kardiovaskularne bolesti.

Opširnije:Otkriće novih zdravstvenih blagodati rajčice

50 najboljih lijekova iz kuhinje za najčešće bolesti i tegobe

voce i povrceLimun, med, češnjak ili nar jačaju imunitet, olakšavaju kašalj, smiruju upaljeno grlo, a čak pomažu i kod celulita. No prije korištenja nužno se je savjetovati s liječnikom!

Opširnije:50 najboljih lijekova iz kuhinje za najčešće bolesti i tegobe

Kiseljak – Održano predavanje o uzgoju malina

malineU organizaciji općinske Službe za gospodarstvo, urbanizam i prostorno planiranje, u Kiseljaku je održano predavanje o temi «Suvremena kretanja u proizvodnji malina». Unosan posao u koji se mogu uključiti i svi članovi obitelji.

Opširnije:Kiseljak – Održano predavanje o uzgoju malina

Maslačak lijek protiv raka - neka se ne zaboravi

maslacakNemam medicinsko obrazovanje, pa po toj logici ne bih smio pisati o ovako osjetljivoj temi. Međutim, da sam znao ovo što sada znam vjerojatno bi neki od mojih poznanika i prijatelja, koji su preminuli od raka, danas bilo živo.

Opširnije:Maslačak lijek protiv raka - neka se ne zaboravi

Vrijeme je za metvicu

Metvica ima analgetsko i antibakterijsko djelovanje, otvara začepljene dišne putove, te opušta mišiće...Okus metvice ili mente svakodnevno obilježava naše živote, a da toga nismo ni svjesni, odnosno njezin okus toliko je udomaćen u našim životima, da mu više ne pridajemo toliku pozornost. Ako se još pitate kako je to moguće, sjetite se samo okusa pasta za zube, žvakaćih guma, bombona... No, primjena metvice, je mnogo šira od osvježenja daha. Njezini sušeni listići i ulje vrlo su ljekoviti i mogu pomoći u brojnim tegobama vezanima za probavni sustav, glavobolje, te razne bolove.




Lakša probava

Metvica je jedna od najboljih biljaka za sprečavanje ili ublažavanje bolova u crijevima i probavnih smetnji. Ulje od metvice, odnosno njezini ekstrakti mentol i menton, opuštaju probavne mišiće, što pomaže u smanjenju grčeva. Ukoliko patite od simptoma iritabilnog crijeva koje izaziva grčenja, nadutost, proljeve i zatvore, metvica će vam sigurno pomoći. Naime, istraživanja su pokazala da ljudi koji pate od spomenutog sindroma trebaju uzimati kapsule do metvice pola sata prije jela te da će simptomi uvelike smanjiti ili pak u potpunosti nestati. Naime, kapsule metvice su obložene posebnim filmom koji prolazi kroz želudac i rastvara se u crijevima.

No, nisu kapsule jedino rješenje. Ukoliko volite osvježavajuću aromu metvice skuhajte čaj od sušenih listića. Dovoljna vam je jedna mala čajna žličica na dva decilitra vruće vode. Popijte šalicu dvije na dan. Također, metvicu možete kupiti i u obliku tinkture, koja je mnogo blaža od ulja, pa njezinih 20-ak kapi pomiješajte u čaši vode i popijte.

Metvica dakle, može pomoći u sprečavanju ili ublažavanju:
Vjetrova – jer potiče probavu i sprečava i ublažava nadutost.
Žučnih kamenaca – jer pomaže u rastvaranju žučnih kamenaca i do te mjere da neće biti potrebna operacija
Mučnine – je ima anestetsko djelovanje, pa može ublažiti laganiju mučninu.
Čira na želucu – jer smanjuje bol i pomaže u zacjeljivanju.
Ipak, potreban je i oprez priliko uzimanja metvice, posebno kod osoba koje pate od žgaravice.

Lakše se diše...

Metvica je iznimno dobra i za dišne putove, čiji ih jaki miris odčepljuje, odnosno razrjeđuje sluznicu i smanjuje nosnu upalu. Za jake prehlade, jednu do dvije kapi stavite u vrelu vodu i inhalirajte se. Ona smanjuje i bronhijalno stezanje te sužavanje zračnih prolaza za vrijeme astme.

Ukoliko patite od čestih glavobolja, stavite malo razrijeđenog ulja od metvice na sljepoočice, što će posebno dobro doći trudnicama, koje u prvih nekoliko mjeseci često pate od glavobolja, a ne smiju uzimati tablete protiv bolova.

Mentol iz paprene metvice jako dobro poznaju svi sportaši, jer ima jako analgetsko djelovanje, pa ulje od metvice ili mast koja sadrži mentol možete namazati na bolne mišiće. Ako je ulje prejako da bi se koristilo nerazrijeđeno jednu do dvije kapljice ulja od metvice pomiješajte s jednom punom žlicom baznog ulja ili ulja od suncokreta ili maslina.

Metvica je jako dobra protiv zubobolje jer ima blago analgetsko i antibakterijsko djelovanje. Sve što trebate je u čašu vode dodati nekoliko kapljica ulja i dobit ćete izvrsnu tekućinu za ispiranje usta. No, nemojte tekućinu gutati, jer već nekoliko žličica ulja od metvice može biti smrtonosno.

Metvica je dobra za: ubode, neugodne tjelesne mirise, bolove u nogama, probavne smetnje, glavobolju, upalnu bolest crijeva, sindroma iritabilnog crijeva, jutarnju mučninu, mučninu, masnu kožu, čir na želucu, hrkanje, opekline od sunčanja, zubobolju, vjetrove, piše Zena.hr.

Opširnije:Vrijeme je za metvicu